Slip disk or back pain

कमर दर्द आज के समय में एक बेहद सामान्य बीमारी है आज आपको हर ऑफिस में इसकी वजह से कराहते हुए लोग मिल जाएंगे कमर दर्द अगर सामान्य है तब तो कोई ज्यादा परेशानी नहीं है लेकिन जब यह दर्द पैर में या हाथ में जाने लगता है तब यह एक बहुत ही गंभीर समस्या है जिसे मेडिकल साइंस में स्लिप डिस्क slip disk के नाम से जाना जाता है
मैं स्लिप डिस्क की बीमारी से 2011 दिसंबर में ग्रसित हुआ था और इससे में लंबे समय तक परेशान रहा लगभग 6 साल तक थोड़ा बहुत यह दर्द होता रहा अभी भी मैं बहुत सावधानी से काम लेता हूं और कोई भी भारी काम करने से पहले दो बार सोचता हूं कि यह कहीं मुझे फिर से कमर दर्द की समस्या न दे दे
आज इस ब्लॉक में मैं आपको कमरदर्द और slipdisk या PIVD L4-L5 के बारे में विस्तार से बताऊंगा साथ ही मैं अपने खुद के अनुभव को भी साझा करूंगा