प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूत कैसे करें इम्युनिटी पावर कैसे बढ़ाएं ईश्वर ने मनुष्य का शरीर इस तरह से बनाया है कि उसमें उत्पन्न होने वाली बीमारियां से लड़ने की क्षमता उसके शरीर में खुद ही पैदा हो जाती है और इसी क्षमता को हम प्रतिरक्षा या इम्युनिटी पावर कहते हैं यदि किसी व्यक्ति की इम्युनिटी पावर अच्छी है तो उसे बीमारियां कम होती हैं और छोटी मोटी बीमारियां सर्दी-जुखाम आज तो मुश्किल से ही होते हैं यानी स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए इम्युनिटी पावर का अच्छा होना अति आवश्यक है यह हमारे शरीर से हानिकारक विषैली चीजों को बाहर निकालने में मदद करती है प्रतिरक्षी तंत्र कोशिकाओं प्रोटींस पुस्तकों तथा उन अंगों का एक जटिल नेटवर्क है जो शरीर को संक्रामक सूक्ष्मजीवों जैसे जीवाणु विषाणु व अन्य बाहरी हानिकारक तत्वों से सुरक्षित रखने के लिए एक साथ मिलकर काम करते हैं प्रतिरक्षी तंत्र में विकार तब उत्पन्न होते हैं जब शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र आवश्यकता से अधिक सक्रिय हो जाता है या आवश्यकता से कम सक्रिय होता है प्रतिरक्षी तंत्र के कम सक्रिय होने की दशा में शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता में कमी आती ह...